더에듀 | 더 열심히 노력하고 더 많이 수고해도 ‘운’이 좋은 사람, 좋은 운명을 타고 난 사람을 따라잡기란 쉽지 않다 여기서 ‘운’은 ‘에너지’라 할 수 있다. 우주의 에너지, 자연의 기운이 나와 잘 맞게 운행할 때 비로소 내 삶은 존재 의미가 되고, 행복이 있고, 성공까지 뒤따르게 된다. ‘운’이라는 에너지는 사람의 ‘마음’이고 세상과 삶을 바라보는 ‘태도’라고 할 수 있다 우리는 마음이 상하고 좋지 않은 것을 “기분이 상하다”, “기분이 좋지 않다”라고 말한다. 기분이라는 말은 에너지의 분포도라는 말이다. 우리가 흔히 쓰는 ‘기쁨’이라는 말도 “기가 뿜어진다”, “에너지가 솟아난다”는 말이다. 에너지가 조화롭게 잘 흐르지 않고, 뿜어져 나오지 않으면 삶이 팍팍하고 힘들어져 행복할 수 없고 일을 성공시킬 확률도 현저히 낮아진다. 따라서 행복한 삶을 살고 싶고, 바라던 인생의 목표를 이뤄 성공하려면 나의 에너지를 늘 살펴 기분을 안정화하고 좋게 만드는 것이 무엇보다도 중요하다. 주변을 잘 살펴 보라. 늘 얼굴이 밝고 행복한 사람, 하는 일마다 잘 되고 성공한 사람들을 자세히 관찰해보면 공통적인 이유가 있다. 그것은 ‘운이 좋은 사람’, 바로 ‘마음 에너지가
더에듀 | 교직생활 35년 만에 엄청난 학부모 장벽을 마주했다. 그동안 말로만 들었고 일들을 교실에서 빈번히 겪다 보니 여간 고달프고 신경 쓰이고 마음 상하는 게 아니다. 교사로서의 자존감마저 밑바닥이 돼 너무나 속상하다. 상식이 통하지 않는 외계인 학부모 증가가 눈에 확연히 보일 정도로 심각해지고 있다. 흔히 말하는 MZ세대 학부모들이다. 어떻게 이런 생각을 할까? 너무도 황당한 요구와 도무지 내 상식으로는 이해할 수 없는 상황 전개로 정신을 차리고 있지 않으면 아무리 베테랑 교사라도 휘몰려 침몰할 수밖에 없다. 생존수영 담당 계원인 나에게 한 학부모의 항의성 전화가 걸려왔다. 순전히 본인의 주관적인 생각과 판단으로 다른 사람에게 들은 의격을 곡해해서 다소 격앙된 듯 조목조목 항의했다. “학교에서 정한 수영장이 시설이나 규모 면에서 안전하지 못하고 부족하다. 수영장 샤워 시설이 부족하고 감기 들기 쉽다. 선생님들의 지도와 안전 관리에 불만이 있다.” 하나 같이 잘 알지도 못하고 내뱉는 어리석고 무지한 소치의 결과이지만 절대로 맞대응해 싸우거나 설득하려 하면 보통 큰일이 나는 게 아니다. “OO어머니께서는 그렇게 생각하셨군요. 충분히 이해가 됩니다.” 쉬운
더에듀 | 21세기 대한민국 최대 건강 화두는 다이어트이다. 그만큼 건강과 미용에 다이어트는 절대적이기 때문이다. 누구나 한 번 이상은 아니 매일 같이 건강한 몸과 날씬한 몸매를 꿈꾸며 절식과 함께 힘겨운 운동으로 땀을 쏟는다. 그런데 잠깐 멈추고 생각해 보자. 수많은 다이어트 비법과 운동 요법, 식이요법 속에서 정작 본인의 성공 확률은 얼마나 되었나. 작심삼일처럼 길어야 한두 달 뒤면 요요 현상으로 몸만 상하는 꼴이 되는 경우가 대부분 아니었나. 가장 큰 실패 이유는 다이어트의 본질을 이해하지 못하고 뛰어들기 때문이다. 우리가 흔히 알고 있는 칼로리의 문제가 다이어트의 본질이 아니다. 과잉섭취와 운동부족으로 만들어진 잉여 칼로리가 우리 몸 내부 지방으로 쌓여서 살이 찐다는 것은 극히 1차원적인 접근이다. 사람은 20살이 넘으면 성장이 멈춰 세포 증식을 하지 않는다. 즉 살찐다는 것은 지방세포 수가 늘어가는 것이 아니며 세포 안에 노폐물과 염증이 쌓인다는 것이다. 지금까지 한 다이어트의 대부분은 음식물 섭취를 줄이거나 운동 시간을 늘려 칼로리는 소비하는 형식이었을 것이다. 이는 비정상적인 방법으로 세포 속 노페물이나 독소 염증 배출 없이 물과 영양소만 줄여
더에듀 | 해마다 3월이 되면 선생님들에게는 새로운 학급경영의 꿈이 생긴다. 담임으로서 본인의 교육철학을 최선을 다해 펼쳐 알차고 즐겁게 행복한 반을 만들겠다는 다짐을 한다. 반면 잘못해서 망치지는 않을까 하는 두려운 마음도 있다. 특히 초임교사나 저경력 교사에게는 더 크게 다가오는 걱정과 불안이다. 교직을 35년 넘게 해 오면서 ‘바로 이것이구나!’ 하는 답을 발견했다. 이것은 내가 삶의 멘토로 삼는 우리학교 교장선생님의 학급 담임 교사 시절 학급경영 노하우로 그로부터 직접 듣고 실천해 본 것이다. 첫 번째 할 일은 매일 아침 학생들을 반겨 맞는 일이다. 우리 반 한명 한명 소중한 존재로 환하게 웃으며 맞아 주는 것이다. 어떠한 편견이나 의도 없이 있는 그대로 반겨 맞는 것이 중요하다. 따뜻하게 말을 건네고, 손을 흔들며 인사해 주고, 손을 잡아 주고, 남학생은 안아 줘도 된다. 학생들에게 학교에 누구보다도 나를 반겨 맞이해 주는 선생님이 계시다는 것은 아주 아주 중요한 등교 이유가 된다. 두 번째는 학교 하루 일과 중 어느 때나 학생을 세밀하게 살펴 강점, 장점, 칭찬, 응원, 지지 등 어느 것 하나 놓침 없이 말해 주는 일이다. “우와, 우리 철수 너무
더에듀 | 운칠기삼(運七技三)은 운이 7할이고 노력과 재주가 3할이라는 뜻으로 사람의 일은 노력과 재주보다 운에 달렸다는 말이다. 운칠기삼 덕분에 삶이 자유롭고 감사하다. 내가 수고하고 노력한 만큼 결과가 이뤄지는 세상이라면 남들보다 앞서기 위해 얼마나 더 많이 죽을 둥 살 둥 노력해야할까? 그러나 세상은 그렇지 않다. 천만다행이다. 운칠기삼의 의미를 깊게 되새겨보면 인생을 행복하게 살 수 있는 비결이 숨겨져 있다. 바라던 일이 이뤄지거나, 주변 상황이 좋아지거나, 열심히 노력한 일이 성공할 때 행복하다고 생각한다. 맞는 말이다. 그런 행복이 주어졌을 땐 누구나 감사하고 기뻐한다. 그러나 정말 아쉽게도 우리 인생은 바라는 대로 또 노력한 대로 꽃길만 걸을 순 없다. 세상이라는 우주는 그렇게 운행하지 않는다. 행복해져야 감사하는 어린아이 같은 인생엔 답이 없다. 내 수고와 노력보다 더 많은 우주의 기운이 나를 도와주어야 나는 비로소 오늘 하루를 숨 쉬고, 행복을 창출하며 살아갈 수 있는 것이다. 우주의 기운은 내 주변 사람들이기도 하다. 가족이라는 기운과 친구라는 기운, 직장 동료, 이웃이라는 기운. 더 나아가 동호회 사람들, 우리 고장 사람들, 대한민국 국민
더에듀 | 한 번 사는 인생 아름답고 보람차게 살 수는 없을까? 이 땅을 살아가는 사람이라면 누구나 꿈꾸는 인생이고 그렇게 살아가려고 오늘도 부단히 노력하고 있는지도 모른다. 하지만 인생을 마치는 시점에서 후회 없이 잘 살았다는 사람도 그리 많지 않을 것이다. 오늘을 살고 있는 많은 사람은 불만족한 삶으로 하루하루 힘들어하고 있다. 미래에 대한 불안과 걱정 또한 갈수록 커지는 게 오늘날 현대인들의 살아가는 모습이다. 왜 많은 인생은 바람대로 행복하고 의미 있는 삶이 되지 않을까? 수고와 노력이 부족해서일까? 타고난 사주팔자가 나빠서 그런 것일까? 아니다. 우리의 인생이 힘든 진짜 이유는 그동안 잘못된 관점으로 인생을 바라보고 있었기 때문이다. 성공과 잘 살았다는 개념부터 잘못 잡은 것이다. 첫 번째 오류는 무병장수이다. 두 번째 오류는 부와 명예이다. 세 번째 오류는 자식 장사이다. 네 번째 오류는 남들보다 더 열심히 노력하면 원하는 것을 성취할 수 있다는 희망이다. 이러한 오류들은 우리 인생을 행복하게 할 수 없다. 인생은 내가 바라는 대로만 되지 않을 뿐만 아니라 불가항력적인 일들이 대부분이기 때문이다. 인생은 내 의지대로 만들고 연출할 수 있는 것이 아
더에듀 | 풍요롭고 부한 것이 잘 사는 것이고 더 많이 가질수록 행복해질 것이라고 생각하는 경우가 많다. 그러나 이 말은 맞을 수도 있고 충분히 틀릴 수도 있다. 단순히 이분법적으로 풍요와 부는 행복이고, 결핍과 가난은 불행이라고 단정지을 수 없기 때문이다. 인류의 역사를 살펴보면, 주어진 환경의 결핍을 극복하는 과정을 통해 더 풍요롭고 부한 삶으로 미래를 바꿔가고 있다. 지식과 기술을 발전시켜 더 생산성을 높이고 높이는 동시에 좀 더 편리한 삶을 이뤄가려 한다. 세계 최빈국이었던 우리나라가 세계 10대 경제대국이 되고, 최고의 IT강국이 되었지만 행복지수도 비례해서 성장한 것은 아니었다. 오리혀 세계 최고 자살 공화국, 극단적인 최저 출산률을 기록하는 나라가 되어 버렸다. 이것만 봐도 결핍과 풍요가 행복을 위한 결정적 요소는 아닌 것이 분명하다. 그렇다면 행복을 결정 짓는 근본적 요인은 무엇일까. 눈에 보이는 객관적인 환경의 풍요 유무가 아니라 그 환경을 바라보는 마음의 태도 아닐까. 같은 환경이 주어졌을때 이를 흔하게 보는지, 귀하게 보는지의 차이라고 할 수 있다. 길바닥 돌멩이를 귀하게 여기지 않지만, 금덩어리가 떨어져 있다면 상황이 다르다. 돌은 흔하
더에듀 | 부모나 선생의 적절한 훈계를 그대로 받아들이는 자녀와 학생만 있는 것은 아니다. 많은 자녀와 학생이 어른들의 말을 듣지 않고 신뢰하지 않고 때론 반항까지 하는 이유는 무엇일까? 핵심은 훈계하는 사람의 마음가짐이다. 끝까지 믿는 사랑의 마음으로 진심 어린 충고를 전하느냐, 불신과 미운 감정과 비난을 함께 실어 말하느냐의 차이가 크고 그 결과는 완전히 다르게 나타난다. 짐승도 자기를 사랑해 주고 보살피는 사람을 금방 알아챈다. 사람도 누구나 나를 믿어주고 진심으로 사랑하는 마음이 담긴 충고와 훈계는 잘 받아들이고 감사하며 실천하려고 노력한다. 따라서 무엇을 훈계하느냐보다 훈계할 때의 마음과 태도가 훨씬 중요하다. 옳고 그름을 가르는 게 아니라 자신의 잘못이나 실수를 인정하고 따뜻하게 용서받아 반성할 수 있게 하는 것, 다시 새롭게 옳은 일을 할 수 있도록 인도하는 것이 진정한 훈계라고 할 수 있다. 반대로 옳은 말을 기분 나쁘게 하는 것은 비난이다. 비난이 섞인 훈계는 잔소리가 되어 귀를 막게 된다. 또 오히려 상대방을 비난하게 되는 악순환이 생긴다. 학생을 옳은 길로 인도해야 하는 교사의 가장 힘든 점이 이 지점이다. 과거처럼 교권이 높고 체벌이 허
더에듀 | 인생 성공에 어떤 것이 가장 영향을 미칠까. 기본적으로 타고 난 지능이나 재능, 가정 환경도 중요하겠지만, 가장 중요한 것은 개인의 성실함과 노력이 아닐까. 그러나 여러 연구를 보면 인생의 성공 여부에 개인의 노력은 10퍼센트 정도로 밖에 고려되지 않는다. 개인의 노력은 당연히 중요하지만, 태어난 가정 환경, 부모의 사랑과 지원 그리고 타고 난 복과 운이 성공에 결정적 요인으로 작용했다. 물론 긍정적인 성품 또한 매우 중요하다. 남들보다 열심히 노력하고 수고하면 잘 살고 성공할 수 있겠다는 희망에 찬물을 끼얹은 것 같아 다소 안타깝지만, 한국 말은 끝까지 들어봐야 한다. 사람에 따라 목표하는 성공의 의미와 방향이 다르다. 자신이 원하는 성공을 위해 오늘도 각자가 나름 최선을 다해 열심히 노력하고 있다. 그러나 자신이 원하는 성공을 매번 이루는 사람은 드물고 실제로 성공한 사람도 소수에 불과하다. 또 성공을 이루어도 그 성공의 기쁨은 오래가지 않고 곧 사라지기도 한다. 결국, 삶을 살아간다는 것은 꿈을 성취하는 과정이지만, 열심히 노력하면 성공하게 될 것이고, 성공하면 행복이 오래 갈 것이라는 생각은 위험하다. 성공의 꿈을 갖고 최선을 다해 열심히
더에듀 | 인생에서는 세 사람을 잘 만나야 한다. 첫째는 부모님이요. 둘째는 배우자요. 셋째는 스승, 바로 선생님이다. 개인적으로 이 세 가지를 다 받게 되어 감사한 마음이 크지만, 오늘은 선생님 복을 소개한다. 선생님은 먼저 삶을 살아 보시고 삶의 진실을 깨달아 제자들에게 삶으로 가르침을 주시는 분이다. 우리가 알고 있는 많은 위인 그리고 주변에 선한 영향력을 미치며 아름다운 삶을 사시는 분들의 뒷모습을 살펴보면 많은 분이 진짜 선생님을 만났던 것을 알 수 있다. 여기서 말하는 선생님은 꼭 학교 교사만을 의미하는 것은 아니다. 사랑으로 키워 주신 부모님이 될 수도 있고 목사님이나 스님도 될 수 있다. 나를 진정으로 아껴 주시는 어른도 될 수 있다. 한 인생을 제대로 세워주고, 의미 있게 행복한 삶을 살 수 있도록 길을 인도하고 가르쳐 주시는 선생님은 어떤 공통점을 갖고 있을가. 첫째는 아낌없는 제자 사랑이다. 제자를 끝까지 믿어 주고 응원해 주고 긍정의 눈으로 바라봐 주는 그런 사랑을 갖고 있다. 이러한 사랑을 받는 제자는 인생의 어려운 고비마다 헤쳐 나갈 수 있는 힘을 얻게 되어 뚫고 승리해 나갈 수 있다. 둘째는 삶으로 보여준다. 언행일치가 안 되는 삶
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UPDATE: 2025년 04월 19일 10시 54분